OPPO樂活保健園地

天氣漸熱，又是揮汗運動的好季節，有些朋友會選擇打球、游泳、騎單車，但最方便、經濟實惠又最受大家歡迎的運動非「跑步」莫屬。不管是沿著公園、人行道上還是在學校操場內跑，可曾更換過跑步的方向？

國際田徑聯合會在一九一二年成立後，把田徑賽中跑步的方向統一為「以左手為側」，即按逆時針方向跑。這規則符合人體生理的構造，人的胸腔內藏著心臟和肺，心臟偏左，當中三分之二居於人體左側，三分之一在右側；而右肺有上、中、下三葉，左肺有上、下兩葉。心臟內的血液比重較大，而肺葉裡充滿較輕的空氣，所以，胸腔的重心是略偏向左的。繞操場跑或騎單車轉彎時，人體需要向心力，而向左轉彎會比向右轉彎提供較好的向心力，增加人體的平穩感。此外，人類的兩條腿各有其作用，左腳分擔支援作用（支撐重心），右腳分擔運動作用（掌握方向和速度），於是重心偏左，用右腳蹬地來增加速度的話，沿逆時針方向跑，便會更自然。

但您知道嗎，若總是順著同一個方向跑操場、山路，長時間磨損同側軟骨，反而造成膝關節受傷？甚至因為長期用某側腳支撐身體重量，而出現功能性長短腳？

來OPPO STORE了解、認識護具，或是因為有實際需求要購買護具的朋友，最常見的問題通常有以下幾項：

●護具可以用多久？

●穿久了會不會鬆掉？要怎麼清潔？

●比較緊的好還是比較鬆的好？

今天來為大家說明一些挑選及購買護具常遇到的問題。

冬天又快來臨了，台灣濕濕冷冷的天氣，常讓熟齡族或關節、韌帶、肌肉曾經受傷的朋友感到相當的不適。

OPPO保健貼心的為您準備腕部、肘部、腰部、膝部及踝部的AccuTex高級保健護具，針對關節部位的保健，做好完善的準備喔！

OPPO AccuTex專業頂級3D護具系列

OPPO AccuTex高彈力分級系列，採用3D立體織法，創新的人體工學製程，繞護具能更完美貼合肌肉曲線與關節弧度，搭配獨特分級加壓帶設計，可達到更好的包覆性與支撐力，輔以高質感布料與舒適剪裁，無論是日常生活的預防保健，或是受傷後的身體康復，OPPO AccuTex皆能提供長時間穿戴中絕佳的穩定性與舒適性。